ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಚಹಾ ಸಿಕ್ಕಿದ್ದರೆ ಒಳ್ಳೇದಿತ್ತು ಎಂದು ಬಯಸುವ ಚಹಾ ಪ್ರಿಯರು ನೀವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇನ್ಮುಂದೆ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ (ಬ್ಲಾಕ್ ಟೀ) ಕುಡಿಯುವುದನ್ನೂ ರೂಢಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಸದಾ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಟೀ ಗಿಂತ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಯಾಕೆ ಉತ್ತಮ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಕಾರಣ ತ್ವಚೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಉತ್ತಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಆ್ಯಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಮೊಡವೆ ಬರದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಹಾಗಂತ ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ […]
↧